🌿 惠子的慢活微光｜Day97🕊️《思惟練習・帕金森之心》

🌿 惠子的慢活微光｜Day97

🕊️《思惟練習・帕金森之心》
✨從「我」到「無我」，從「靠自己」到「靠恩典」✨
帕金森帶來的不只是身體的變化，
更讓我們重新看見「我」的侷限。
「我不想變這樣。」
「我以前不是這樣。」
「我應該更堅強。」
這些聲音，其實是「我執」在呼喊。
但當我願意放下那個「一定要完美的我」，
心就開始自由。

🪶 佛法觀
佛法說：「無我即自在。」
當我願意觀照身體的變化、心念的起伏，
我會發現痛苦不在身體，而在執著。
觀我、放我，
是讓心回到安穩的一種練習。

✝️ 信仰觀
信仰提醒我：「在軟弱的人身上，祂的能力顯得完全。」
帕金森或許奪走速度，卻讓我更懂得依靠。
我不再求完美，而是學會祈禱：
「主啊，願祢的旨意成就在我身上。」
那一刻，焦慮轉為信任。

🌿 慢活實踐
每一次顫抖、遲緩、疲倦，
都變成覺察與感恩的機會。
我不再問「為什麼是我」，
而問「主啊，這經驗要教我什麼？」

💬 修行不是改變病，
而是安頓心。

信仰不是逃避苦，

而是讓苦化成恩典。