🌱 惠子的慢活微光～與帕同行的日子115.01.12

🌱 惠子的慢活微光～與帕同行的日子

115.01.12

今天的心，很安靜。

那是一種坐下來、慢慢呼吸之後，

才會浮現的安定。

聽著法語回顧這一整個學期的學習，

忽然很清楚一件事——

學佛，其實是在學怎麼好好生活、好好做人。

不是要變成誰，

而是慢慢認出：

原來我們本來就可以

安安穩穩、簡簡單單、

少一點煩惱，多一點自在。

與帕同行的日子，

身體常常提醒我「有限」。

但今天我懂了，

真正讓人痛苦的，

不是病、不是老、不是慢，

而是心裡那些

在意、執著、計較、放不下。

苦，

很多時候是「我」太大了。

只要那個小小的「我」退後一點，

世界就寬一點。

法語裡說：

修行不是比誰記得多，

而是願不願意去做。

哪怕只記得一句，

只要真正落實，

就足以照亮一段人生。

我特別記住那一句——

顧好嘴巴、顧好心念、顧好行為。

不必完美，

只要每天少一點傷人、

少一點傷己。

與帕同行，

我學會不再急著「好起來」，

而是學著

在有限裡，活得更清楚。

今天沒有什麼壯舉，

但我願意，

在每一個起心動念時，

提醒自己：

慢一點、柔一點、善一點。

微光，

就在這樣的日常裡，

靜靜亮著。

——惠子 🤍

學佛，

是把路走回生活裡；

修行，

是讓心慢慢回家。