如果有一天，你的身體開始顫抖，你還會不會跳舞？🌿 惠子的慢活微光～與帕同行的日子 Day147顫抖的身體，也能跳舞

如果有一天，
你的身體開始顫抖，
你還會不會跳舞？

🌿 惠子的慢活微光～與帕同行的日子

 Day147《顫抖的身體，也能跳舞》

今天，我參加了 台中的巴金森肢體工作坊。
原本只是抱著好奇的心情去看看，
沒想到短短一堂課，
心裡卻裝得滿滿的。
課程一開始，大家先自我介紹。
每個人都有不同的故事，
有人確診多年，有人剛開始面對疾病。
但在那個空間裡，
我們有一個共同的名字——
帕金森的同行者。
後來才知道，
今天帶課的老師，
竟然是 國顥大哥的兒子。
更讓人感動的是——
今天中午11點，他的左小腿才剛受傷。
但他還是趕來上課。
大家其實很擔心他的腳，
但他只是笑笑地說：
「我沒事，我仍然可以。」
接著他又說：
「這樣的發生一定有意義，
也讓我更感受到大家面對的難。」
他還幽默地補了一句：
「今年馬年，我屬馬，剛好犯太歲。」
大家都笑了。
但我心裡想的卻是——
有時候人生真的會跌一下、痛一下。
但只要 我們還願意站起來，還願意走過來，
那本身就是一種力量。
課程從很細微的地方開始。
不是激烈的舞蹈動作，
而是 骨盆、腿骨與尾骨的放鬆。
透過雙手的觸碰與引導，
慢慢找到身體裡被忽略的空間。
當左右兩邊做完時，
我真的感覺到——
身體鬆開了一點點。
接著我們 滾動身體、爬行。
看起來像孩子在地上玩，
但對帕金森的身體來說，
那是一種重新學習。
重新學習
如何動。
時間很快就過去了。
但心裡卻滿滿的。
回到家後，
我看到 國顥大哥的一段文字：
「儘管
我們的肢體受限了
我們的步伐緩慢了
我們的身影孤單了
此時
我們不害怕
我們不慌亂
我們不膽怯
因為
我們緊握彼此
我們結伴同行
我們踏上征途
一起
向「帕魔」宣戰！」

讀完那一刻，我忽然明白：

今天這堂課，
其實不是在學舞。
而是在學一件更重要的事——
即使身體會顫抖，
我們依然可以站在一起。
帕金森
也許會讓我們慢下來。
但它拿不走的，是：
彼此陪伴的力量。
慢慢走
慢慢動
慢慢活
只要 我們沒有停下來
生命依然在前進。

▍#巴巴啦吧巴吧 #Parkindance巴蕊舞 ▍
即將再次感動全台 ❤️

2025年夏日，
緩慢卻情緒澎湃的舞作、
淚水與汗水交織的記憶——
巴金森舞蹈創作作品
《巴巴啦吧巴吧》
將再次讓觀眾感受生命的悸動。

今年 驫舞劇場
將走遍全台北、中、南、東，
舉辦 巴金森肢體工作坊，
邀請更多巴友一起參與。

預計在 2027年
共同創作演出
《Parkindance．巴蕊舞》。
▍巴金森肢體工作坊 ▍
台中場、花蓮場熱情招募
一起攜伴報名，感受雙人舞蹈的羈伴
https://reurl.cc/QVKV89

更多閃閃發亮故事
https://reurl.cc/MMKMYk

✨ 最後想留下這句話：

帕金森
也許讓身體顫抖。
但只要我們彼此握住手——
顫抖的身體，
依然可以跳舞。