惠子的慢活微光｜Day125《獻給每一位正在努力的帕友》

🌕 惠子的慢活微光｜Day125

《獻給每一位正在努力的帕友》

今天，看見一位帕友的故事，

心裡像被輕輕撞了一下。

不是痛，而是一種「我懂」的共鳴。

我們每一個人確診的那一天，

都有過那種天塌下來的感覺。

有人哭、有人沉默、有人不敢面對，

但不管用什麼方式——

我們都曾經在黑暗裡摸索過。

讀著讀著，我突然覺得：

我們這一群人，真的都很厲害。

被病逼著慢下來，卻還能找到自己的方法活出新的節奏。

那位帕友說：

「不是帕金森，我不會學會愛自己。」

這句話，我真的讀到鼻酸。

因為我也正在練習，

練習不勉強、

練習放過自己、

練習把今天活成亮一點的小光點。

💛 Day125，我想寫給帕友的三句話：

1️⃣ 不要怕慢，只要不停。

帕金森讓動作變慢、思緒變慢、情緒變慢，

但慢，不等於輸。

慢，是我們的節奏。

只要你願意每天動一點、笑一點、照顧自己多一點，

生命就會回你更多的力量。

2️⃣ 陪伴，是最溫暖的治療。

有家人懂你，是幸運。

有朋友陪你，是福氣。

就算有時候只有病友群組在互相打氣，

我們也不是孤單的。

我們彼此的存在，就是彼此的力量。

3️⃣ 帕金森拿得走速度，但拿不走快樂。

我們還會笑、還會鬧、還會吐槽、還會期待明天。

它拿不走我們的幽默，

更拿不走我們想好好生活的那股倔強。

只要心裡還有光，

黑暗永遠追不上我們。

🌿 親愛的帕友們

不要急著變好、

也不要責怪自己變慢。

慢慢走，慢慢活，

我們都在學著把「今天」過好。

我們不是跟病賽跑，

我們是在練習跟病和平相處。

如果你今天比昨天勇敢一點，

你就是在進步。

如果你今天能笑一下、動一下、願意出門一下，

那就是光。

Day125，獻給你、也獻給我。

願我們把剩下的日子，都活得溫柔、有力量、像微光一樣亮。