🌸 累積小小的幸福...大幸福就會出現

每天被鬧鐘吵醒...證明我還活著...
衣服越來越緊...那表示我吃得很好...
每天汗流滿身...那表示我在開朗的陽光下...

人生就是如此而已...
累積小小的幸福...大幸福就會出現...

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🌸 惠子的慢活微光—— 與帕同行的日子Day 3｜黑暗以為是終點，其實是重生的起點

Day 3｜黑暗以為是終點，其實是重生的起點 那時候的我，藥一顆接一顆亂七八糟地吃。 突然有一天，美道普失去了藥效。 我的身體僵住了，動不了，什麼事都不能自己完成。 我嚇壞了。 我以為我的人生就要在那一刻劃上句號。 我哭過，絕望過，甚至心裡默默對自己說：是不是就這樣了？ --- 💭 走回來的路 但幸運的是，我沒有停在那裡。 熱心帕友關心建議我改用減藥 醫生也囑咐我貼片24小時貼固定時間更換才能穩定釋放。 我開始天天喝檸檬水，讓身體慢慢恢復代謝。 我努力睡好覺，告訴自己：「先讓身體休息。」 我開始動一動，哪怕只是小小的運動，也要提醒自己還活著。 慢慢地，我真的感覺到力量回來了。 原本失去的自理能力，一點一滴回到我身上。 能自己起身、能自己整理生活，那一刻我真的想大聲喊說： 原來我還可以！我可以動了，可以自己穿衣服洗澡......... 🌈 給帕友的一句話 親愛的帕友們， 我懂那種藥效失靈的恐懼，懂那種「一切好像完了」的絕望。 但我想告訴你： 黑暗不會是終點，它可能只是提醒我們要換一種方式活下去。 不要放棄自己，因為奇蹟，常常就在我們選擇堅持的下一步。 ✨ 小結 這一段經歷，讓我更明白： 照顧自己不只是靠藥，還要靠睡眠、飲食、運動，還有最重要的——相信自己。 今天的我，依然在慢慢走，但我已經不再害怕。 因為我知道，每一步，都是重生。 ✨ 別怕慢，只怕停 ✨ 願我的文字，成為你的一點微光 ✨ 我在努力愛自己，也希望你能一樣 ✨ 生命雖慢，依然可以很美 🌿 讓惠子，陪伴你一起走過每一個慢慢的日子
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🌸 惠子的慢活微光—— 與帕同行的日子---Day 23｜電力的高低起伏

和帕友們一起唱歌、甩手、動動身體， 那份暢快與快樂，真的讓我忘了自己是個病人。 然而，下午一點多來到台中榮總， 電力卻瞬間「盡失」。 身體彷彿被掏空，只能無奈感嘆： 「唉呀，真傷腦筋。」 --- 💭 我的心情 帕金森最難的地方，就是這種忽上忽下。 上午還覺得自己能飛， 下午卻像摔落谷底，什麼都做不了。 但也正因為這樣， 我更懂得要好好把握「有電」的時光。 就像早上的那三個小時， 它不是理所當然，而是值得珍惜的禮物。 --- 🌈 給帕友的一句話 親愛的帕友們， 或許你也常經歷「忽然沒電」的挫敗感。 但請別忘了， 即使電力有限，我們依然能在短暫的時刻裡，活得很亮。 就算下一刻無力了， 那份「亮過」的記憶，也足夠支撐我們走下去。 --- ✨ 小結 今天，我學到了一個功課： 「電力時有時無，但快樂的片刻不會消失。」 我要學著接納這種起伏， 並把握每一段閃亮的時光。 --- ✨ 別怕慢，只怕停 ✨ 願我的文字，成為你的一點微光 ✨ 我在努力愛自己，也希望你能一樣 ✨ 生命雖慢，依然可以很美 🌿 讓惠子，陪伴你一起走過每一個慢慢的日子
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當指尖停下來，我人生轉了彎～時間放慢了，我才看見生命的光

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當指尖停下來，我人生轉了彎 ～時間放慢了，我才看見生命的光 那一刻，指尖停下來，我以為人生就此停格。 帕金森突如其來，像一道無法迴避的分水嶺，把我的世界劃成了前後兩半。 驚慌、無助、徬徨，都曾壓得我幾乎喘不過氣。 然而，當時間被迫放慢，我才慢慢看見生命中那些細小卻真實的光。 陪伴的眼神、短暫能動的自由、彼此分享的溫暖，都成為我繼續走下去的力量。 --- 左手指停下來的那一天 民國一百年底，那天對我來說永遠難忘。 我正坐在辦公室的電腦前，像往常一樣專注在工作，卻突然發現左手指怎麼也無法動彈。那一刻，我嚇壞了，以為自己中風了。腦海中閃過無數可怕的念頭，甚至想像自己的人生就此停格。 在童綜合醫院的建議下，我住院接受檢查。醫生卻對我說：「這不像是中風，反而比較像是帕金森氏症。」那是我第一次聽到這個名詞，也第一次感受到命運忽然轉了個彎。從此，我的人生不再只是直線，而是必須學會與一個陌生卻長久的旅伴——帕金森——共處。 輾轉確診的路 起初，醫生安排我轉診榮總，希望我到台北榮總接受進一步治療。但我嫌路途太遠，選擇了就近的台中榮總。沒想到第一次看診時，醫生只是叫我站起來走了兩步，什麼也沒多說，診斷就這樣草草結束。那種被忽略、無力的感覺，至今仍讓我心寒。 我不死心，後來又到了澄清醫院，最終確診是在林新醫院。醫生替我做了許多檢查，最後告訴我：右腦的多巴胺黑質已經出現萎縮，這就是帕金森氏症的明確徵兆。 醫生安慰我：「帕金森不可怕，靠藥物控制就能延緩，真正可怕的是三高。」這句話至今仍烙印在我心裡。只可惜，當時的我並沒有立刻驚醒，沒有好好照顧自己。 命運又給了我另一個考驗。媽媽因為腦下垂體蜘蛛網血管破裂，需要轉到台中醫院治療。為了照顧她，也為了方便自己拿藥，我便在台中醫院繼續看診。就這樣一路吃藥吃到現在。直到最近，我才重新回到榮總，找到郭怡真醫師，展開新的治療旅程。 --- 面對的掙扎 確診的那段日子，像是一塊沉重的石頭壓在心口。無助、徬徨、恐懼……甚至懷疑未來是否還有希望。 我嘗試過各種治療，也經歷過藥效忽好忽壞的折磨。有時候，身體的自由只剩短短幾十分鐘。但我告訴自己：就算只有片刻，我也要去做想做的事。因為能動，就是恩典。 帕金森帶走了我的某些能力，卻也迫使我重新檢視生活。它提醒我：要放慢腳步，學著接受現實，並在有限的自由裡找到活著的價值。 ...
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